退院してから今までより感じる腰の痛み。 これって……?( ,,`・ ω´・)?うーむ、 考えられるのは1ヶ月半に及ぶ入院で 筋力が衰えたってこと……。 筋トレで筋力アップ!(*・ω・*)b♪ させるには時間がかかるだろうし、 無理して心臓に負荷をかけることは避けたい…
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